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吃什么食物有利于生男孩?女性有一些体质是比较容易怀上男孩的，体质能随着日常饮食习惯而改变，通过饮食改变体质也不会对身体造成危害。很多女性听说碱性体质容易怀男孩，于是便想通过药物去改变体质，这种做法是错误的，药物改变体质会对身体造成危害，而且也会影响到胎儿的健康。下面优宝帮小编就详细说下吃哪四类食物有利于生男孩。
1、碱性食物
碱男酸女这是民间的一种说法，并不是怀孕时喜欢吃碱性食物的是男孩、酸性食物的是女孩。正确来说是在受孕期间女性是碱性体质的，男性的Y染色体精子会比较活跃和卵子结合，这样就能提高怀男孩的概率。日常饮食中有很多食物都是含碱性高的，如一些肉类，牛肉、鸡肉，还有的就是海鱼类，女性日常可以多吃这些食物。
2、高热量食物
平时多吃高热量食物能生男孩?很多女性对此都表示疑问，高热量食物不是增肥的吗?很多女性都注意自己的身材，平时稍微吃一些高热量的食物，都得去健身跑步把热量消耗掉，避免体重增长，所以对此表示不信。其实这是有科学研究证明的，英国有科学家对700余名初次怀孕的女性进行调查，详细记录她们的日常生活习惯。通过调查发现，怀孕之前喜欢吃高热量食物的女性生男孩的概率达到了60%以上，那些注意身材或者减肥的女性生男孩的概率只有40%，虽然调查人群比较少，但是也能够证明日常摄入营养多的女性生男孩概率大。
3、咸味食物
吃咸味食物这一说法小编也觉得不太靠谱，不过还是分享给宝妈们，对身体也无害，可以尝试一下。查询资料发现有科学家进行过一项研究，通过哺乳动物去做实验，在未受孕之前给这些动物食用多糖食物增加体内血糖浓度，发现这些哺乳动物产下的幼崽雌性多;食用咸味食物的话，产下的幼崽雄性多。
4、蛤蚧
蛤蚧是海鲜的一种，蛤蚧是属于碱性食物的，女性多吃可以改善碱性体质，有利于怀上男孩。蛤蚧含有丰富的营养物质，且含有较高的雄性激素，女性孕前多吃可以促进排卵，有利于增加受孕成功率。
以上就是“生男生女秘诀：这四类食物有利于生男孩”的全部内容，虽然能通过日常饮食改善体质，但是切记不要过度吃，任何食物吃太多都会影响到身体健康，饮食均衡是很重要的，各种营养都是均衡摄入，这样才会有健康的身体，怀的胎儿也才会健康。
