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生孩子对于女性真的是很重要的决定，一个愿意生小孩的女性不知道是下了多么大的决心，生小孩身材会走样，可能患上各种妊娠疾病，孕期要辛苦怀胎十月，分娩时还伴随着生命危险，以上种种都道出了女性生孩子的艰辛。可女性生完孩子就幸福了嘛?遇到没良心的男性悲剧才刚来临，不帮忙带孩子，自己要早晚照看孩子，同房性生活还被嫌弃阴道松弛。
女性产后松弛原因?
有一小孩问妈妈“妈妈，我是哪里来的啊”，妈妈答道“你是从我肚子里面来的”，这是对的，孩子是在母亲子宫内孕育的，但孩子出生的时候却要经过阴道口出来。女性阴道正常来说直径只有2.5厘米，而那么大的孩子是怎么出来的?答案自然是扩大女性阴道口，甚至是撕裂开来，才有足够的空间给孩子出生，所以就导致了女性产后阴道松弛。
这可是活生生的在撕开阴道口的肉啊，等孩子出生之后再缝合起来，基本上每一位女性生孩子都会经历这事，光靠阴道的自然扩张孩子是出不来的。顺产的女性其实在产后几个月阴道就会开始慢慢恢复，但毕竟因为阴道中的肌肉受到损伤，所以是没有那么紧致和有弹性。另外就是多次分娩、胎儿体重过重、产后恢复不佳等原因，都会造成阴道严重松弛。
产后阴道松弛怎么办?
1、提肛收阴，主要是锻炼阴道部位的肌肉，使得慢慢恢复弹性变得紧致，在产后身体恢复的差不多就可以每天坚持锻炼。女性深呼吸一口气，微微蹲下提起肛门紧闭，然后慢慢呼气放松肛门处的肌肉，每天坚持锻炼阴道等部位的肌肉张力，从而恢复阴道的紧实。
2、阴道收缩锻炼，这个锻炼比较羞人，女性可在无人的时候锻炼。身体放松平躺在床上，然后将自己的中指慢慢的伸入阴道内，吸气收紧阴道内的肌肉将中指夹住，当感受到阴道内的肉夹紧之后实在坚持不住了就慢慢的呼气放松，每次训练的时间可以慢慢加长。
3、产后瑜伽，瑜伽有助于女性健身保持身材，在孕期坚持做孕妇瑜伽对于胎儿分娩有帮助，能更好的发力以及减少对阴道的创伤，产后坚持做瑜伽有利于恢复身材和恢复阴道紧实。女性可以尽量挑选一些合适的动作，如若不清楚可以请专业老师教学，每周坚持很快就能看出效果。
4、药物疗法，现在国内很多医院都有这一治疗，就是为了帮助产后阴道松弛的女性，通过内外一起治疗。内服药物的疗效比较慢，需要长期服药并且坚持锻炼，外服药物就是将药物塞入阴道内，药物在阴道内发挥作用后，能帮助恢复阴道的肌肉弹性。
5、手术疗法，有一些阴道严重松弛的女性，通过正常的锻炼是无法恢复的，只能通过手术进行治疗。通过手术将受损的阴道肌肉和筋膜进行恢复，缩紧阴道内的宽松，提高阴道内肌肉的弹性，使女性从而恢复紧致的阴道。
虽然产后阴道松弛，但这都是因为女性的爱，愿意为自己爱的人生孩子，况且阴道松弛是能恢复的，如果男性因为这点原因而冷落女性，那这男性也太过于无情了。
