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想生女孩吃什么食物?社会在进步，现代的女性并不弱于男性，加上教育孩子的成本高，不少家庭都是只生一个，在没有重男轻女观念的家庭中，生一个乖乖可爱的小公举那是一件幸福的事情。生男生女这一件事是没办法控制的，很多时候都事与愿违，但是有一些办法能提高生男孩或者生女孩的概率，优宝帮小编就介绍下如何通过日常饮食来提高女孩的概率。
一、准妈妈想生女孩吃什么食物?
在众多民间方法中，只有一种方法是有科学依据的，那就是在酸性环境下，男性的X精子会比较活跃;在碱性环境下，男性的Y精子会比较活跃。准妈妈想生女孩就可以通过饮食讲身体调整为酸性，这里说的酸性并不是体内含酸多，是要改善阴道内的酸碱性。
准妈妈在受孕前半年就需要进行备孕，在备孕第三个月后就需要通过饮食调整酸碱性，日常可以多吃一些酸性食物，让身体呈酸性状态。不过需要注意的是，不能通过药物去调整，日常饮食也需要营养均衡，不能为了酸性体质就疯狂吃酸性食物，这样反而得不偿失。
每种食物中含酸性也是不同的，孕妈可以通过营养食物去搭配每日的饮食。日常也需要多补充钙和镁这两种元素，有利于身体健康和提高生女孩概率，日常可以多吃一些豆类食物，早晚可以冲泡奶粉喝，也有助于睡眠。
想生女孩准妈妈吃什么食物?
强酸性食物：蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼;
中酸性食物：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉;
弱酸性食物：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。
二、准爸爸想生男孩吃什么食物?
男性备孕也很重要，现代社会的男性很多都是压力比较大，忙于工作缺乏锻炼，身体处于亚健康状态，精子质量和存活率都比较低，所以男性也需要在受孕前半年进行备孕。准爸爸可以给自己制定一个计划，每日饮食计划、每周运动健身计划等，在备孕期间也要适当放松自己的精神，不要长期处于压力大的环境下，也要降低电脑辐射的影响。
想生女孩准爸爸吃什么食物?
豆类：青豆、大豆、红豆、豆腐;
青菜：莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带;
水果：香蕉、西瓜、枇杷等。
