- A+
孕妇可以喝大麦茶吗?茶水中含有咖啡因、茶碱等成分，会对孕妇会造成影响、对胎儿造成危害，但大麦茶不含有这些成分，不会刺激孕妈的神经系统和影响睡眠，所以孕妇是可以喝大麦茶的。大麦茶虽好，但是也不能多喝，下面优宝帮小编就讲讲大麦茶对孕妈有什么功效和好处、要注意什么事项?
孕妇喝大麦茶有什么功效?
大麦茶和普通的茶叶不太一样，主要原因就是原材料是大麦不是茶树叶，大麦茶是将大麦经过煸炒后煮沸晒干得出的，制作完成后的大麦茶能闻到一股麦香味。大麦茶属于淡淡的清香型温和茶叶，在夏季喝大麦茶具有消暑止咳、清热解毒、健胃消食等功效，能帮助孕妇缓解日常饮食的油腻感，所以孕妇喝大麦茶是对身体有益的。市面上有不少瓶装的大麦茶，小编是不建议孕妇喝这类加工过的，最好就是自己去购买大麦茶来冲泡，冲泡好后也可以放在冰箱冷冻再喝。
孕妇喝大麦茶有什么好处?
1、清热解暑
在夏天炎热的环境下，孕妇的心情都会受到影响，而且有一些孕妇的体质是比较弱的，不能喝冷饮和雪糕，又没有什么能消暑的东西，这时就可以喝大麦茶啦。大麦茶具有消暑除热的功效，冲泡好后可以放进冰箱冷藏一会，不过要切记不要冷藏太久。
2、清除毒素、瘦身减肥
孕妇在怀孕期间各种大吃大喝，身体会积累毒素和过多的脂肪，这样会导致孕期体重上升太快。大麦茶属于粗粮茶，含有丰富的膳食纤维素能调节肠胃消化吸收功能，帮助身体排出毒素、延缓营养物质吸收。
3、美容养颜
孕妇在怀孕时肤质会变差，怀孕后肤质会变得粗糙干燥、长痘痘或者油腻，但是很多护肤品孕妇又不能使用，而且引起这些变化的原因也是身体激素变化导致的。大麦茶能调节肠胃，帮助孕妈排出身体毒素，而且含有维生素、矿物质等营养物质，能帮助孕妇缓解皮肤问题。
孕妇喝大麦茶注意事项：
1、肠胃不太好的孕妇不适宜大量喝大麦茶，肠胃不好对于很多食物或者茶水都有限制的，过多喝大麦茶容易导致肠胃不舒服，造成腹泻等症状。
2、隔夜茶或者冰冻茶不适宜喝，无论是什么茶水都是不能隔夜的，隔夜茶水可能会产生其它物质，对身体不太健康。有孕妇觉得大麦茶冷藏了更好喝，于是便放在冰箱冷藏很久，这种做法是错误的，冷藏太久就变成冰冻茶了，喝了对身体有害。
3、孕妇空腹没吃食物的话不建议喝大麦茶，大麦茶是有助于消化的茶水，空腹喝容易对肠胃造成刺激，也会出现醉茶的现象导致四肢无力。
